منتدي مدارس الشروق يرحب بكم

اهلا ومرحبا بكم في منتدي الشروق نتمني لك الفائدة
منتدي مدارس الشروق يرحب بكم

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    شاطر
    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الثلاثاء يونيو 24, 2008 6:16 pm

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    1- لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



    2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.







    3- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين، والأرجل، وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.





    4- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح، لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.




    5- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



    6- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.


    avatar
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير

    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 35
    مزاجي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM في الأربعاء يونيو 25, 2008 12:51 am

    لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.


    ياتري بطلتي تدخين ولا لسه






    موضوع جميل ونصايح اجمل شكرا لمواضيعك المتميزة بس متبقيش تتاخري علينا كتير


    _________________

    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الأربعاء يونيو 25, 2008 5:51 pm

    ميرسي يا سمسم علي ردك وادعيلي ان ربنا يعني ويخلني أبطل تدخين
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    avatar
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير

    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 35
    مزاجي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM في الأربعاء يونيو 25, 2008 6:06 pm

    ان شاء الله تبطلي


    _________________

    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الأربعاء يونيو 25, 2008 6:08 pm

    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    avatar
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير

    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 35
    مزاجي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM في الخميس يونيو 26, 2008 6:02 pm



    _________________

    avatar
    بيرو
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد الرسائل : 98
    العمر : 26
    مزاجي :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    80 / 10080 / 100

    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف بيرو في الجمعة يونيو 27, 2008 12:37 am

    انا برجح ان المشي بعد الاكل مفيد
    avatar
    esraa
    عسولة المنتدي
    عسولة المنتدي

    عدد الرسائل : 410
    العمر : 25
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    10 / 10010 / 100

    مهنتك في المنتدي : ماليش شغللانة
    تاريخ التسجيل : 08/03/2008

    dddd
    لعب: 10

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف esraa في الجمعة يونيو 27, 2008 3:26 am

    موضوع حلو نصائح حلوه يا جهاد

    بس بصراحه مقدرش ما اشربش الشاي بعد الاكل مباشرة
    بس يبقى احاول مشربش الشاي بعدي الاكل على طول
    avatar
    Admin
    مديرورئيس المنتدي
    مديرورئيس  المنتدي

    عدد الرسائل : 533
    العمر : 34
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    80 / 10080 / 100

    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف Admin في الأحد يونيو 29, 2008 11:19 am

    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممما


    _________________
    مصيبة البشر ... أنهم يتكلمون كثيراً عن المبادئ وهم ابعد من أن يطبقوها
    لا ينال العلم مستحى او متكبر



    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الأربعاء يوليو 02, 2008 12:56 pm

    نصائح مفيـــــــــــــــــــــــــــدة
    ده انا بعمل 9 حاجات من الستة اسااسا
    وحلو موضوع التدخين ده
    avatar
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير

    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 35
    مزاجي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM في الأربعاء يوليو 02, 2008 1:43 pm

    هههههههههههه عودا احمد ونورت بردودك


    _________________

    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الأربعاء يوليو 02, 2008 4:20 pm

    ده نور حضرتك
    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الأحد يوليو 06, 2008 5:48 am

    ميرسي لرددكم وانا سعيدة لان الموضوع عجبكم واستفدتم منه
    يا ريت يا إسراء تبطلي شرب شاي بعد الأكل لأنه بيضع كل فوايد الأكل اللي انتي أكلتيه
    ما تقولنا يا عمرو الثلاثة الزايدة اللي انت بتعملهم
    ومنكم نستفيد
    avatar
    mido atef
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد الرسائل : 87
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : طالب
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 13/03/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mido atef في الإثنين يوليو 07, 2008 3:45 pm

    أمال أعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الثلاثاء يوليو 08, 2008 2:10 am

    أعمل حمعية

    أنا عن نفسي مش بشرب شاي خالص
    بس بلعب كوره بعد الغدا
    ولو بصيف مش بنزل المايه اللي بعد الاكل
    وبعد الغدا أكيد لازم آكل فاكهة باقي ايه كمان معملتوش
    أه التدخين بخدلي سجارة
    ولو مخنوض شوية يعني المداام والاولاد مضيقني بآخد سجارتين
    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الإثنين يوليو 14, 2008 12:50 pm


    ردك حلو كتييييييييييييييييييير يا عمرو
    بس تخيل اني أول مرة أعرف انك متجوز وكمان عندك أولاد طيب متنساش تعرفنا عليهم

    وحاول تدلع مراتك شويه عشان متخنقش

    وهات لأولادك لعب كتييييييييييير عشان يحبوك يعني ان شاء الله مش هتبقي خنقة بس دي هتبقي خراب بيوت
    بقولك ايه اشرب العلبة كلها وريحنا
    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الإثنين يوليو 14, 2008 4:42 pm

    يااااااااه أول مرة تعرفي !!!!!!!!!!!!!!
    معلش أنا نسيت اعرفكم بالعيلة
    ولنبدأ بالأولاد
    أنا عندي عيال زي العثل
    الاول مودي والتاني حماده
    وديه صورهم
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==

    ==
    ==
    ==
    ==
    وديه صورة المدام ميمونة
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    هي زي القمر وبتشتغل مطربة حاليا
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    وبناء على طلبك هدلعها وهقولها يا مومي
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==

    ==
    ==
    وديه صورة حماتي
    ==
    ==
    بسم الله ما شاء الله عليها
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==

    ==
    ==
    ==
    وده حمايه الستاذ ميمور
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==


    ==
    ==
    وعلشان تعرفوا اني اطورت
    شوفو صورتي قبل الجواز وبعد الجواز
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    نبدأ بقبل الجواز
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==



    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    وبعد الجواز
    ==
    ==
    ==


    ==
    ==
    ==
    وديه صورة ليه بعد الغدا
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==

    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الإثنين يوليو 14, 2008 8:27 pm


    صور عثووووووووووووووووووووووووولة جدا
    ميرسي انك عرفتنا عليهم بجد عيلة زي العسل ربنا يخليلك ولادك ومراتك زي القمر ايه الحلاوة دي!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الثلاثاء يوليو 15, 2008 4:49 am

    باين عليكي بتتريقي
    ديه المطربة ميمونة
    اشهر مطربة في غابة الحاج قرداتي
    وخلي بالك هي مطربة مش مغنية

    وكمان ديه واخدة
    لقب ملكة جمال غابة الحاج قرداتي
    باين عليكي مبتتفرجيش على قناة قرود في هولي وود من زمان
    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في الثلاثاء يوليو 15, 2008 11:33 am

    ولا بتريق ولا حاجة بس بجد الصور عثووووووووووووولة أوي
    ميسري علي التوضح ابقي سلملي علي علتك الجميلة دي
    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الثلاثاء يوليو 15, 2008 11:43 am

    لا مقصدش تريقة على الصور
    اقصد تريقة على المدام يعني
    بس انا بحذرك اوعي تتريقي عليها لأنها ست فاضلة
    و وراها قرودة اقصد رجالة

    انا بهزر معاكي يعني متزعلي خالص
    ولعلمك الطبيعي انك تتريقي
    هي ديه صور اساسا
    avatar
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير

    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 35
    مزاجي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM في الجمعة يوليو 18, 2008 6:31 pm

    بص انا بقي بدون تريقه بقولك الله يكون في عونك
    بصراحة حماتك صعبه وحماك تنك علي ايه
    بس اجمل مافي عيلتك بجد ولادك ربنا يبارك ليك فيهم


    _________________

    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في الجمعة يوليو 18, 2008 6:44 pm

    الله يا خليكي
    avatar
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد الرسائل : 264
    العمر : 25
    مزاجي :
    نسبة حضورك فى المنتدي :
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    75 / 10075 / 100

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين في السبت يوليو 19, 2008 10:37 am

    علي فكرة يا عمرو انا مازعلتش خااااااااااااااااااااالص
    بالعكس علتك عسولة جداااااااااااااااااااا
    وبعدين انت بتتبرة منهم من دلوقتي
    avatar
    mero0o
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 25
    الاوسمة :
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    100 / 100100 / 100

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o في السبت يوليو 19, 2008 11:29 am

    من دلوقتي!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    ده أنا متبري منهم من قبل ما أتجوز اساسا

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء يناير 16, 2019 6:55 am