منتدي مدارس الشروق يرحب بكم

اهلا ومرحبا بكم في منتدي الشروق نتمني لك الفائدة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدي مدارس الشروق يرحب بكم

اهلا ومرحبا بكم في منتدي الشروق نتمني لك الفائدة

منتدي مدارس الشروق يرحب بكم

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي مدارس الشروق يرحب بكم

+7
mido atef
mero0o
Admin
esraa
بيرو
SEMSEM
صاحبة القلب الحزين
11 مشترك

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الثلاثاء يونيو 24, 2008 6:16 pm

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    1- لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



    2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.







    3- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين، والأرجل، وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.





    4- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح، لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.




    5- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



    6- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.


    SEMSEM
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير


    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 41
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Mobtahejab6
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM الأربعاء يونيو 25, 2008 12:51 am

    لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.


    ياتري بطلتي تدخين ولا لسه






    موضوع جميل ونصايح اجمل شكرا لمواضيعك المتميزة بس متبقيش تتاخري علينا كتير
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الأربعاء يونيو 25, 2008 5:51 pm

    ميرسي يا سمسم علي ردك وادعيلي ان ربنا يعني ويخلني أبطل تدخين
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    SEMSEM
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير


    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 41
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Mobtahejab6
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM الأربعاء يونيو 25, 2008 6:06 pm

    ان شاء الله تبطلي
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الأربعاء يونيو 25, 2008 6:08 pm

    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    SEMSEM
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير


    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 41
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Mobtahejab6
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM الخميس يونيو 26, 2008 6:02 pm

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214
    بيرو
    بيرو
    عضو فعال
    عضو فعال


    عدد الرسائل : 98
    العمر : 31
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 3asheqjk2
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue80 / 10080 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف بيرو الجمعة يونيو 27, 2008 12:37 am

    انا برجح ان المشي بعد الاكل مفيد
    esraa
    esraa
    عسولة المنتدي
    عسولة المنتدي


    عدد الرسائل : 410
    العمر : 30
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue10 / 10010 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : ماليش شغللانة
    تاريخ التسجيل : 08/03/2008

    dddd
    لعب: 10

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف esraa الجمعة يونيو 27, 2008 3:26 am

    موضوع حلو نصائح حلوه يا جهاد

    بس بصراحه مقدرش ما اشربش الشاي بعد الاكل مباشرة
    بس يبقى احاول مشربش الشاي بعدي الاكل على طول
    Admin
    Admin
    مديرورئيس المنتدي
    مديرورئيس  المنتدي


    عدد الرسائل : 533
    العمر : 39
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue80 / 10080 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف Admin الأحد يونيو 29, 2008 11:19 am

    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممماتمامممممممممممممممما
    تمامممممممممممممممما
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الأربعاء يوليو 02, 2008 12:56 pm

    نصائح مفيـــــــــــــــــــــــــــدة
    ده انا بعمل 9 حاجات من الستة اسااسا
    وحلو موضوع التدخين ده
    SEMSEM
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير


    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 41
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Mobtahejab6
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM الأربعاء يوليو 02, 2008 1:43 pm

    هههههههههههه عودا احمد ونورت بردودك
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الأربعاء يوليو 02, 2008 4:20 pm

    ده نور حضرتك
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الأحد يوليو 06, 2008 5:48 am

    ميرسي لرددكم وانا سعيدة لان الموضوع عجبكم واستفدتم منه
    يا ريت يا إسراء تبطلي شرب شاي بعد الأكل لأنه بيضع كل فوايد الأكل اللي انتي أكلتيه
    ما تقولنا يا عمرو الثلاثة الزايدة اللي انت بتعملهم
    ومنكم نستفيد
    mido atef
    mido atef
    عضو فعال
    عضو فعال


    عدد الرسائل : 87
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : طالب
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 13/03/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mido atef الإثنين يوليو 07, 2008 3:45 pm

    أمال أعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الثلاثاء يوليو 08, 2008 2:10 am

    أعمل حمعية

    أنا عن نفسي مش بشرب شاي خالص
    بس بلعب كوره بعد الغدا
    ولو بصيف مش بنزل المايه اللي بعد الاكل
    وبعد الغدا أكيد لازم آكل فاكهة باقي ايه كمان معملتوش
    أه التدخين بخدلي سجارة
    ولو مخنوض شوية يعني المداام والاولاد مضيقني بآخد سجارتين
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الإثنين يوليو 14, 2008 12:50 pm

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214 ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214 ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214
    ردك حلو كتييييييييييييييييييير يا عمرو
    بس تخيل اني أول مرة أعرف انك متجوز وكمان عندك أولاد طيب متنساش تعرفنا عليهم

    وحاول تدلع مراتك شويه عشان متخنقش

    وهات لأولادك لعب كتييييييييييير عشان يحبوك يعني ان شاء الله مش هتبقي خنقة بس دي هتبقي خراب بيوت
    بقولك ايه اشرب العلبة كلها وريحنا
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الإثنين يوليو 14, 2008 4:42 pm

    يااااااااه أول مرة تعرفي !!!!!!!!!!!!!!
    معلش أنا نسيت اعرفكم بالعيلة
    ولنبدأ بالأولاد
    أنا عندي عيال زي العثل
    الاول مودي والتاني حماده
    وديه صورهم
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 35576imgcacheji1
    ==
    ==
    ==
    ==
    وديه صورة المدام ميمونة
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    هي زي القمر وبتشتغل مطربة حاليا
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    وبناء على طلبك هدلعها وهقولها يا مومي
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Monkey1
    ==
    ==
    وديه صورة حماتي
    ==
    ==
    بسم الله ما شاء الله عليها
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة %D9%82%D8%B1%D8%AF%D9%87
    ==
    ==
    ==
    وده حمايه الستاذ ميمور
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Cb_chimps1

    ==
    ==
    وعلشان تعرفوا اني اطورت
    شوفو صورتي قبل الجواز وبعد الجواز
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    نبدأ بقبل الجواز
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 540507

    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    وبعد الجواز
    ==
    ==
    ==

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Monkey2
    ==
    ==
    ==
    وديه صورة ليه بعد الغدا
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ==
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة C2
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الإثنين يوليو 14, 2008 8:27 pm

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214 ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214 ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 799214
    صور عثووووووووووووووووووووووووولة جدا
    ميرسي انك عرفتنا عليهم بجد عيلة زي العسل ربنا يخليلك ولادك ومراتك زي القمر ايه الحلاوة دي!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الثلاثاء يوليو 15, 2008 4:49 am

    باين عليكي بتتريقي
    ديه المطربة ميمونة
    اشهر مطربة في غابة الحاج قرداتي
    وخلي بالك هي مطربة مش مغنية

    وكمان ديه واخدة
    لقب ملكة جمال غابة الحاج قرداتي
    باين عليكي مبتتفرجيش على قناة قرود في هولي وود من زمان
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين الثلاثاء يوليو 15, 2008 11:33 am

    ولا بتريق ولا حاجة بس بجد الصور عثووووووووووووولة أوي
    ميسري علي التوضح ابقي سلملي علي علتك الجميلة دي
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 694843
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الثلاثاء يوليو 15, 2008 11:43 am

    لا مقصدش تريقة على الصور
    اقصد تريقة على المدام يعني
    بس انا بحذرك اوعي تتريقي عليها لأنها ست فاضلة
    و وراها قرودة اقصد رجالة

    انا بهزر معاكي يعني متزعلي خالص
    ولعلمك الطبيعي انك تتريقي
    هي ديه صور اساسا
    SEMSEM
    SEMSEM
    تائب المدير
    تائب المدير


    عدد الرسائل : 1641
    العمر : 41
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Mobtahejab6
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 09/02/2008

    dddd
    لعب: 10

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف SEMSEM الجمعة يوليو 18, 2008 6:31 pm

    بص انا بقي بدون تريقه بقولك الله يكون في عونك
    بصراحة حماتك صعبه وحماك تنك علي ايه
    بس اجمل مافي عيلتك بجد ولادك ربنا يبارك ليك فيهم
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o الجمعة يوليو 18, 2008 6:44 pm

    الله يا خليكي
    صاحبة القلب الحزين
    صاحبة القلب الحزين
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد الرسائل : 264
    العمر : 30
    مزاجي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Moreebgv9
    نسبة حضورك فى المنتدي : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 21010
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 9f14e6fcb1
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue75 / 10075 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    تاريخ التسجيل : 11/04/2008

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف صاحبة القلب الحزين السبت يوليو 19, 2008 10:37 am

    علي فكرة يا عمرو انا مازعلتش خااااااااااااااااااااالص
    بالعكس علتك عسولة جداااااااااااااااااااا
    وبعدين انت بتتبرة منهم من دلوقتي
    mero0o
    mero0o
    مشرف
    مشرف


    عدد الرسائل : 1877
    العمر : 30
    الاوسمة : ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1187177599
    نسبة نشاطك في المنتدي :
    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Right_bar_bleue

    مهنتك في المنتدي : حلاله المشاكل
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    dddd
    لعب:

    ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

    مُساهمة من طرف mero0o السبت يوليو 19, 2008 11:29 am

    من دلوقتي!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    ده أنا متبري منهم من قبل ما أتجوز اساسا

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 19, 2024 7:04 am